种田小农女(种田钢铁娘为什么不更了)

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种田钢铁娘

种田小农女(种田钢铁娘为什么不更了)

作者:柳韵随风

现代言情 连载中 16 万字

最新章节:第75章 勾连山贼

最后更新:2020-11-12 23:47:05

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回到家里,柳均好半天都平静不下来,心里反反复复的都是后怕。

“如果不能打翻那些人怎么办?如果失手受擒怎么办?如果他们杀了李有为和李七爷,怎么办?如果被他们轮流污辱,怎么办?怎么办?”

每一种可能都让柳均不寒而栗,唯一幸运的是,李大个发挥超常,让他避免了那些可怕的后果,否则的话,柳均真不知道自己还有没有勇气活下去,太恶心了。

“不行,不可以这样,这个时代太危险了,我需要有自保的能力,否则顶着一个女人的皮囊,想死都不是一件容易的事。”柳均喃喃的说到。

今天的事情给了他一个大大的教训,女人的身体在力量上跟男人差太远了,抢到了先机都放不倒敌人,或许自己该练练某种兵器,才能更好的自保。

一边思索着,柳均一边抱起了顶门的石砖做起了深蹲,力量太小,他需要进行针对性的力量训练,而最有效的方法就是深蹲。

这是一个能促进睾酮素分泌的训练,女性身体的睾酮素是男性的二十分之一,太少了,无论做多重的训练都不会长肌肉。

没有肌肉就没有力量,至于会长成肌肉女?柳均一点都不在意,甚至还有些怀念前世那身健壮的肌肉。

而且深蹲能更好的刺激盆腔肌群,让那里更加紧致,对他这具生育过度的身体有更好的恢复作用。

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