然而一个动作还没完,他就感觉肌肉无比酸痛,肺部有种压迫感,根本喘不上来气,紧绷的姿势一下就散架了。
“再来!”
刘弊不是个容易服输的人,只是按摩了几下酸疼的部位,略微舒缓了下筋骨,又再次开始新的锻炼。
这次好了些,纵使满头大汗,肌肉绷得都微微抽搐也忍了下来,咬牙稳住呼吸,始终不曾有丝毫紊乱。
十分钟过去,随着他富有节奏感的呼吸,体内的气血被调动了起来,以更加快的速度在身体内循环,体内不断散发着一丝丝暖意。
只差两次呼吸,第一个周天就要完成了!
刘弊暗喜,咬咬牙准备一鼓作气完成第一个动作的呼吸循环。
嘭––
门一下被推开,碧莲冲进来。
“诶,少爷你这是在做什么?”
刘弊动作一僵,呼吸顿时难以保持,身子扑倒在地,艰难的看了她一眼,手指颤抖。
“嘶……我特么。”
绷到极致的肌肉猛的放松下来,那就只有一个结果。
抽筋儿。
如果你的舍友半夜发出杀猪般的惨叫,抱着腿满床打滚时请不要嘲笑他,抽筋这玩意,谁抽谁知道,就跟抽奖似的,保不齐下一个幸运儿就是你。
刘弊有点太惨了,由于之前身体就不好,虽然提升了点体质但从来就没活动过筋骨,现在剧烈运动后,他一抽就是两条腿一起抽,撅着屁股躺在地上起都起不来。
“咯咯咯……少爷你这样也太好玩了吧。”
碧莲没心没肺的笑了起来。
刘弊抽着冷气道:“笑个鬼啊,快来给我捏捏,不然以后所有点心都扣掉!”
一听点心要没了,碧莲马上不笑了,放下怀里的东西跑了过来。
碧莲的小手虽然柔若无骨,但还是有几分力气的,揉捏了一会后他抽筋的感觉好了不少。
“哼,下次进来再不敲门,就没收零食。”刘弊心有余悸道:“非得给你害得走火入魔。”
说出“没收零食”几个字时,刘弊分明感觉腿上按摩的小手力气大了不少。
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