《勇敢者》的本期节目以运动挑战为主题，最后大家需要荷枪实弹地上，所以，一定量的滑雪训练是必要的。这个上午，节目组汇合后所进行的拍摄任务基本就是滑雪入门课程与课堂练习。
在最后的挑战环节节目组豪迈地包下了一条雪道，但前一天的练习，大家还是混在有其他游客的初级雪道。随身摄像这会儿不太好使，不过好在这些没有太多娱乐效果的练习本来也没打算拍多少素材，导演组基本上对所有成员进行放养，作为教练的谢东明是唯一被镜头重点关注的。教练先生先对所有成员总体介绍基本的动作要领，之后，类似下课后被学生留下来提问老师的状态，大家纷纷向上前教练请教自己的动作有哪儿不对。
当然，也不是所有成员都围着谢东明的。例如年轻气盛的蔡而学。一来原本他便滑过雪，二来以他的人气，也不必特地讨好金主爸爸，这时候只管自己在初级雪道上展现堪称流畅的身姿。又例如林笑佑。他自然不会把于姐正担心着的狗血替身梗当回事，但眼见弹钢琴十分厉害的肖童以走个路都会跌倒的紧张态度抓着谢东明的手臂不放，也就懒得上前打扰，自己边温习刚刚学会的动作，边试着在还算平缓的雪道上慢慢滑行。
出乎林笑佑意料的是，他居然是个平衡感不错的人，当因为坡度他的身体自行向下滑去的时候，一路还蛮平稳，没有要向左右跌倒的倾向。然而，还算能控制身体的人却无法控制自己的滑雪板，脚上的滑雪板不知道什么时候变得歪斜，林笑佑这一路下滑滑出条嚣张的对角线。原本，他还在雪道偏左的位置，没滑一半，穿过左闪右避的其他游客，已经来到雪道最右侧。最初为了继续保持平衡，不要撞人，林笑佑没空注意其他，当发现旁边再没人后，才注意到自己似乎滑到了更陡的区域，并且四周都已经见不到其他游客。
有那么一会儿，林笑佑甚至来不及调动起自己的危机意识，总觉得刚才还正正常常的，那种雪山迷路失联的事故怎么可能那么戏剧性的发生在自己的身上？他迷糊了一下，然后决定先刹个车。
刹车方式是教练教的——
“……万一实在停不下来，就赶紧扔了滑雪杖，然后双手抱胸，侧向倾斜，尽量用臀部着地。”
也不知道是教练教得不好还是学生学得不好，林笑佑在雪地上滚了好几圈才算被滑雪板抵住勉强停下来。
接下来该怎么办就不太明确了，毕竟，林笑佑连自己是不是迷路都还不确定。他觉得自己清楚如何原路返回，毕竟，那一片雪地上只有他滑雪板的痕迹？可话说回来，谁知道距离是多少？万一太远，或者有什么地方太陡他爬不上去，会不会到时候就真的把自己弄丢？
一时之间，林笑佑无法确定下一步的行动，他的手机在助理小陈那儿，这会儿只有他独自一人，来思考自己是否遇到危险，又该如何脱离危险。
在得出结论之前，林笑佑索性低着头坐在原地一动不动。
实在不行，他就那么坐着，看看之后会发生些什么。
正那么想，身后有动静声远远传来。
事关自己是不是丢了，林笑佑转头往后面张望过去。紧接着，他便见到一个人影朝他的方向滑过来。对方离得远，又戴着滑雪镜，一时看不清脸孔，但刚才谢东明就是穿着那么一套颜色装备的。林笑佑微微意外地看着对方快速逼近自己，接着，急停在他的身边。
居然真的是谢东明。
“有摔伤吗？”谢东明凝重问道。
林笑佑摇头，“我没摔倒。”他想掩饰自己用屁股刹车的黑历史，但这不管用，地上被滚得乱七八糟的积雪昭然若揭。
所以，谢东明怀疑地打量了他一番，之后才朝他伸手。“走，我们回滑雪场的雪道去。”
林笑佑抓着谢东明的手站起身来，正想和爸爸一起走，爸爸却在又一番打量后自己蹲了下来。
“我们先把滑雪板卸下来。”
好不容易站起身的林笑佑琢磨了好半天，才重新原地坐下脱掉脚上的滑雪板。
“滑雪板就先放这里，现在很需要节省体力。”谢东明指示说。
林笑佑点了点头，走上两步，紧跟在谢东明的身边。
两人启程。折返是一路的上坡，原本在雪地走路就很艰难，又有坡度，对于这两年唯一运动量来自举起筷子吃饭的林笑佑来说这实在是条艰难之路。没一会儿，他已经气喘吁吁。
谢东明在这时停下脚步。“我们先歇一会儿。”
林笑佑正中下怀，他不想在爸爸面前太娇气，难得对方主动提议，也就不再客气，直接一屁股往雪地里坐下。
之前花太多精力赶路，等终于得以喘息，林笑佑才有空琢磨明白，谢东明怎么可能是出于巧合才会出现在这里的状况。抬头望向恰好看到他滑出雪道并立即施以援手的人，林笑佑道谢：“若不是你，这会儿我真不知道丢在哪儿了。谢谢你，谢总。”
没有镜头对着，林笑佑不好意思自来熟地高攀人家大佬，这时规规矩矩使用“谢总”尊称对方。
面对他的说辞，谢东明莫名皱了下眉头，不过，很快恢复平静地提醒道：“你有发信器，当真遇到危险的时候可以按下紧急按钮。”
不提林笑佑还真忘了，被提及，他取出还挂在脖子上的项链。“对哦。”
谢东明也慢慢在地上坐下，他望向林笑佑，看起来有几分迟疑，似乎在一番思考后，张嘴想要说些什么。就在这时，一辆电动雪橇车远远驶了过来。
雪橇车上的人穿着雪场救援人员的服装，想来是谢东明偏离雪道追过来，节目组的人一见，心想怎么也不能让爸爸遇到危险，于是立即联系了雪场。
林笑佑与谢东明虽说为了能够前行偏离了滑下来的路线，但大致就在这片区域，雪场的救援人员很快顺利找到他们。
当雪橇车驶近停下，谢东明合上已经张开的嘴，简短停顿后向林笑佑微微笑了笑说：“有车接我们，终于可以轻松些了。”
话虽如此，想到自己必须站起身走过去在雪橇车上坐下，林笑佑就觉得人生好艰难。
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