“师父在上，徒儿们有礼了！”
声音洪亮，这群人全都是慕名而来。
钟砚有些错愕，这时候他才想起来，自己上辈子每天打的那套杨氏太极拳对身体的改善具有奇效。
这两天，那些爷爷奶奶们在打完他所传授的太极后，并非吹牛，而是真的神清气爽，腰腿不痛了。
钟砚捂着脑门，不过很快他便释然了。
武术也是华夏国粹之一，只可惜，百年之后，华夏武术没落。
世界传统武术锦标赛上，已经见不到华夏身影，反倒是当初来华夏求学的外国人，将武术继承了下去。
多么可悲的一件事！
曾经钟砚一直耿耿于怀，现在既然从头来过，收徒，也不失为一种正确的选择。
以强身健体为本，将武术传承发展下去！
钟砚所想，皆为大我。
“既然如此，大家就一起吧。”
钟砚摆开架势带着众人打起太极拳。
那群一口一个“孙女婿”的爷爷奶奶们终于消停下来，专心致志地排好队，跟在后面，一起起手运势。
“师兄什么时候学了太极拳？！”
“师兄不是每天都跟我们待在一起学戏练戏吗？哪有时间打太极啊！”
“你看他的动作，明明就很强的样子！”
“师兄也太优秀了吧！唱戏唱得好！太极又打得好！而且还那么努力，我自愧不如！”
庄文韬和师弟师妹们看着钟砚行云流水般的动作，宛如一幅古代完美画卷，他们带着疑惑，也不禁加入。
抬手，走脚，一番操作，然而只是：照葫芦画瓢。
钟砚见状，一一上前指导。
“用腰来带动四肢，这样会让你感觉浑身通透，神清气爽。”
“对！没错，以腰为圆。”
来到庄文韬面前，钟砚打断他的动作。
“怎么了？别人都在练啊！”
钟砚摇头，“爷爷奶奶们需要的是舒筋活络，锻炼身体。而你，需要吗？”
庄文韬愣了一下，随后明白过来。
身体强壮健康的他，正值壮年，匀速缓慢的杨氏太极拳打法，并不适合他。
“那你的意思是让我去绕着公园跑几圈？”
钟砚就站在庄文韬面前，“跟着我做。”
说着，钟砚立身中正，开步，双腿下沉，手臂摊开，起手。
庄文韬微微皱眉，这和之前没什么变化啊？
可随着钟砚动作改变，庄文韬呆住。
钟砚风格突变，他的太极缠绕折叠，松活弹抖，快慢相间，刚柔相济，连绵不断，一气呵成。
如涛涛江河奔腾不息，气势恢弘，又似游龙戏水怡然自得。
肩与胯，肘与膝，手与足上下照应。
三合为一体。
“这还是太极吗？感觉威力惊人啊！”
庄文韬双眼放光，很是期待。
钟砚，“这是陈氏太极拳的头套十三式。”
庄文韬，看了看旁边这些爷爷奶奶们的太极架势，再看看如此生猛的钟砚，他无奈地摊开手。
“师弟，我读书少，你不要骗我！”
“陈氏太极拳和杨氏太极拳有很大的区别，虽说当年杨氏太极拳创始人杨露禅师从陈式太极拳陈长兴，但是他学成在京之后，将陈式太极拳加以修改，变成了更加适合王公贵族的子弟们的打法，这才有了匀速缓慢之态。”
“陈氏太极拳的动作，有快有慢，而且蓄发明显。”
“你打完这一套下来，也相当于你跑了三公里。”
打消庄文韬心中的顾虑，钟砚继续。
庄文韬心中震撼，开始和钟砚学习陈氏太极拳。
“记住，以腹部呼吸为主。”
庄文韬点头，默默记下。
钟砚在教庄文韬的过程中，还加上一些推手、借力的动作，这让其难度加大了不少。
庄文韬有些吃力，明显感觉到自己浑身都在用力，开始汗流浃背。
一套动作，钟砚演示了一遍，庄文韬开始反复演练。
“腿要沉下去，你的出手和他们不同，要运用手臂筋骨的力量，将力通过手背，拍出去。”
边说，钟砚边演示。
“呼——”
手臂用力，打出去的手背快准狠，力量到位，庄文韬看得眼角狠抽，这哪是人的手臂，宛如钢管一般，都可以挥出风声了！
“继续练习！”
近一百人在钟砚的指导下开始有模有样地打着太极。
他们全神贯注，任由其他路人驻足观看，好奇评论。
“咯吱咯吱……”
随着一遍又一遍地反复练习，很多人的筋骨得到释放。
尤其是那些关节有些小毛病的老人家，突然之间，他们身体里的郁结打开了，整个人得到前所未有的释放。
“真是神了！他指导的太极一步到位，十分专业！让人受益匪浅！”
有些老人眼前一亮，继续沉下心思，多打几圈。
这一打不要紧，一个小时过去了。
很多人都沉浸其中，不想停下。
当然，这其中不包括庄文韬。
此时的他已经气喘吁吁，上气不接下气。
按照钟砚的要求，庄文韬的调动了身体全部的力量，以至于一个小时后，他双腿发软，差点跪倒在地。
“呼呼呼……太累了！不行了，我要休息下！”
庄文韬抵挡不住，缓缓走到一旁休息，和一些老人家站到了一起。
“哎？小伙子，你身体不行啊！怎么才打一个小时，就满头大汗的！”
“现在的年轻人啊！就是不爱惜自己的身体！”
“可不是！你说你到了我们这个年纪扛不住，出汗也就罢了，可是你才多大？二十几岁吧？”
面对这些老人家的质疑，庄文韬撇嘴，“我和你们练的不一样。”
“咋不一样啊！不都是太极吗？”
“小伙子，你就是身体不行。年轻人，节制一点！我们是过来人，都懂的！”
过来人个毛线啊！
都懂了毛线啊！
庄文韬，“我是真的累到了！爷爷们。”
“不要解释了嘛！我们懂的！”
庄文韬内心慌乱，甚至抓狂，他很想学着土拨鼠，疯狂地大叫一声：
“啊——”
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