刘雨来到外边时，就见杜伯伯带着杜敏杜强正在打拳，看着气势很刚猛的样子，杜伯伯每一次出拳都有拳风列列的声响，杜强和杜敏就没有了。
这时杜伯伯停下练拳说雨哥儿你确定练拳了吗？刘雨热切的说时的杜伯伯，杜伯伯说，你早就该练了，看你弱的，在学校连女娃都能把你揍哭，刘雨不好意思的抓了抓头，杜伯伯看着杜敏两姐弟说，你们继续，我指点一下小雨，然后刘雨从练蹲马桩开始了他的练武生涯。
没多时，刘雨就感觉大腿和小腿一阵酸麻，在刘雨摇摇欲坠的时候，杜伯伯说，支持住，开始打拳，，并且演示了一遍，只见，杜伯伯蹲在前面，出拳时保持着蹲姿，，说道，出拳时用小腹的力气运送的拳头，大脑的思想跟随拳头打向前方，你要观想前方就是一座山，你要一拳打碎，这样你就不会感觉腿酸的受不了了，，然后刘雨照着做，果然好受了不少，大约5分钟，刘雨的小腿颤抖了起来，但是根本就感觉不到酸疼了，只是很难受，小腿根本不受大脑控制就是抖个不停，杜伯伯大喝，不许停，继续出拳，用舌头顶住上谔，把头脑上的沉重顺着舌头引下胸膛，在随着拳头打出去，刘雨赶紧照做，果然打几下后头也就没有那么昏沉了，然后杜伯伯又说你体内没有气，你现在提臀，收腹继续这样打拳，说完就知道杜强的出拳姿势起来对杜敏是不管不顾。
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